5 utilidades de los cojines terapéuticos

Los cojines terapéuticos sirven para terapias de frío y de calor. "Las dos terapias mas comunes para aliviar los dolores musculares o las molestias en las articulaciones". 

       

En seguida enumeraremos 5 usos más comunes de cada terapia (frío y caliente).

Terapia en frío:

1. Contractura muscular aguda, como una torcedura o distensión violenta de una articulación, que puede ir acompañada de la ruptura de un ligamento o de las fibras musculares como es el esguince 

2. Dolor constante por inflamación o contractura muscular en la lumbar, la dorsal y la cervical.

3. En caso de golpe, presencia de chichones y/o morados en la piel.  

4.  Dolor de cabeza, migraña y/o fatiga.

5. Cansancio en la musculatura de la cara y en la zona baja de los ojos.
 

Terapia en caliente: 

Úsala en lesiones crónicas (más de seis semanas) donde no existe inflamación asociada. 

1. Incrementa la flexibilidad en tendones y músculos. Además de permitir una dilatación de los vasos sanguíneos, el calor acelera el flujo y facilita la llegada de oxígeno y nutrientes a la zona afectada.

2. Reduce la presión sobre las articulaciones y alivia el dolor en los músculos.

3. Ayuda a reducir la aparición de espasmosmusculares y mejora la flexibilidad de los ligamentos y tendones.

4. Alivia el dolor producido por problemas crónicos como la artritis.

5. Alivia dolores levesdisminuye los síntomas crónicos en reglas dolorosas.

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