PREGUNTES FREQÜENTS OLI ESSENCIAL DE LAVANDA
Per què serveix l'oli essencial de lavanda?
És conegut per les seves propietats relaxants, calmants, antiinflamatòries i antisèptiques. S'usa molt per alleujar l'estrès, millorar el son, tractar petites cremades o picades i tenir cura de la pell.
Com es fa servir l'oli essencial de lavanda?
Es pot fer servir en aromateràpia (en difusors), aplicar-lo diluït a la pell amb un oli portador, o afegir unes gotes al bany oa cremes casolanes.
És segur aplicar oli essencial d'espígol directament sobre la pell?
No es recomana aplicar-lo pur directament, ja que pot causar irritacions. Sempre és millor diluir-ho amb un oli base com el de coco o ametlla.
¿ L'oli essencial d'espígol ajuda a dormir millor?
Sí, moltes persones el fan servir per agafar el son més fàcilment gràcies als seus efectes relaxants. Pots posar unes gotes al coixí o en un difusor abans de dormir.
¿ Es pot fer servir l'oli essencial de lavanda en nens?
Sí, però amb molta precaució. Ha d'estar molt diluït i és millor consultar un pediatre o aromaterapeuta abans de fer-lo servir en menors.
¿ Quins beneficis té per a la pell?
Ajuda a calmar la pell irritada, redueix l'envermelliment, afavoreix la cicatrització de petites ferides i pot ser útil en casos d'acne lleu.
¿ Quines precaucions cal tenir amb l'oli essencial de lavanda?
No s'ha d'ingerir. Cal evitar el contacte amb els ulls i mantenir-lo fora de l'abast dels nens.